写于 2018-11-23 02:12:00| 澳门永利娱乐场网站| 财政

忽视膝盖疼痛的老年人会面临更严重的问题

纽约(路透社健康) - 一项新的研究表明,摆脱慢性膝关节疼痛作为老龄化不可避免的一部分,使70岁以上的男性面临加速肌肉损失,跌倒和生活质量下降的风险

“这项研究证实了许多研究结果表明慢性膝关节疼痛会严重影响老年人的生活质量,”主要作者Marlene Franzen说

Franzen是澳大利亚悉尼大学物理治疗副教授

根据她的团队在Age and Aging杂志上的报告,70岁以上的男性中有近一半患有慢性膝关节疼痛

“慢性膝关节疼痛不是'良性'疾病,”她告诉路透社记者

“这确实导致摔倒的风险大大增加,并导致行动不便,从而增加了早期死亡的风险

”行动不便意味着无法走路或下楼一楼无需帮助,无法走路一半左右根据弗兰岑的说法,没有任何帮助

她和她的共同作者追踪了超过70岁的1,587名男性,为期两年

大约640名男性表示他们在研究开始时患有慢性膝关节疼痛

两年后,又有150人报告经历了慢性膝关节疼痛

研究人员发现,患有膝关节疼痛的男性患有行动不便的可能性比没有疼痛的男性高出近2.5倍

“患有慢性膝关节疼痛的老年人的流动性残疾很严重,因为它与早期死亡率有关,”弗兰岑说

根据诊断扫描结果,患有膝关节疼痛的男性更容易出现跌倒,这对于70岁以上的人来说可能是严重的,并且在伸展膝盖的肌肉,肌腱和韧带中强度和质量都会降低

Franzen说,以前只为女性确定了减少腿部肌肉力量和慢性膝关节疼痛之间的联系

虽然肌肉质量减少 - 每年约1% - 是衰老的典型特征,但Franzen的团队还测量了控制膝盖的腿部肌肉力量的变化

过去的研究发现,这些肌肉的强度每年下降约3.4%,这是Franzen小组在没有膝盖疼痛的男性中所看到的

但对于在为期两年的研究中出现膝关节疼痛的男性,肌肉力量每年下降4.5%

“我认为这项研究和之前研究的证据表明,老年人的膝关节疼痛与行动障碍增加有关,这可能至少部分与肌肉力量下降有关,”大卫斯科特说

斯科特研究了通常在澳大利亚维多利亚州墨尔本大学30岁以后开始的肌肉逐渐丧失,但没有参与这项新研究

“这可能表明,改善老年人下肢肌肉力量的方法,如监督运动训练,可能对降低与膝关节疼痛相关的残疾,以及预防疼痛本身的发展都有潜在的益处,”他说

在这项新研究中,肥胖,背痛和更高水平的体力活动在膝关节疼痛患者中更为常见

然而,80多岁的男性膝关节疼痛的可能性较小,作者认为他们可能更久坐不动

弗兰岑说,膝关节疼痛通常比70岁早多年才会变得麻烦,因为人们往往有更多的身体要求的生活方式或职业,通常是50多岁

她说,随着年龄的增长,膝关节疼痛在女性中更为常见

她说,对于肥胖者来说,减肥可以帮助缓解一些膝盖疼痛

Franzen说,否则,患者应该看到他们的医生有效和安全的疼痛管理策略,以及推荐的身体活动计划的物理治疗师

消息来源:bit.ly/1jlMdQz年龄和老龄化,2013年12月5日在线